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从“心”出发,赋能成长 ——外国语言与国际传播学院开展12.5心理健康月系列活动

发布时间: 2026-01-06 浏览次数: 10

为丰富校园精神文化生活,疏解同学们的学习压力,增强心理健康素养,营造一个充满正能量的校园氛围,外国语言与国际传播学院心理辅导站联合皖西学院青春健康同伴社于12月份开展了一系列心理健康主题活动。

为提升同学们的人际交往能力,促进积极健康的心理状态,12月1日,在外语楼1301教室开展大学生人际连接与沟通艺术主题团辅活动,邀六安市青少年阳光成长中心的心理咨询师姚璐老师,带领同学们共同开启了一场探索自我、连接他人的心灵之旅。

12月14日学院党员活动室开展了“悦心手工坊”手工创作活动,吸引了众多同学积极参与。在手工创作中,同学们热情投入,纷纷拿出手机搜索有关扭扭棒创作的详细教程并和其他同学讨论制作方法。与此同时,在另一张桌前,同学们手执毛笔,书写着对新年的祝福。在这阳光明媚的下午,同学们卸去了平日学习的压力,沉浸在手工制作的乐趣中,看到自己亲手制作的手工作品,都露出了喜悦的笑容

除了开展手工制作活动,12月份学院还组织心理委员到六安市青少年阳光成长中心参观学习,开展了“笔绘心晴,剧解心声”心理健康主题创意作品征集比赛和心理剧征集活动,同学们都踊跃报名参与。

此次心理健康月活动不仅帮助同学们疏解了压力,普及了心理健康知识,还加强了同学们之间的沟通与协作,提升了心理委员的工作能力,为同学们健康成长奠定了良好的基础。

                                                                                           (文图/黄依依 张颖  初审/程曼 审核/陈杰)